Tao de la respiration (Le)

Lewis, Dennis

Éditeur : Le jour

Modèle : 9782890447578

Genre : Spiritualité

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À propos de ce produit

Le souffle vital est une source essentielle du bien-être physique, psychologique et spirituel. Adepte depuis longtemps de l'Advaita Ved?nta, du taoïsme et des travaux de Gurdjieff, l'auteur propose une méthode globale pour comprendre le mécanisme de la respiration et son rapport avec les émotions et l'énergie. De plus, il propose d'explorer des techniques de respiration (Respiration dans tout le corps, Respiration ample, Souffle du sourire et Souffle vital) qui amélioreront votre santé, augmenteront votre niveau d'énergie et soutiendront votre quête spirituelle. Ce petit guide peut faire de grandes choses