Imparfaite et alors?

À propos de ce produit

Moins de culpabilité, plus de plaisirs insouciants.

Et si la légèreté devenait un mode de vie agréable ? Faire un détour du côté de l’imperfection et de l’indulgence, voilà la philosophie d’Imparfaite, et alors ?, le livre compagnon idéal pour les mères et les futures mères.

Les auteures, deux amies de longue date, partagent avec humour et simplicité, les hauts et les bas de leur maternité et de leur vie de famille. Les courriels et confidences qu’elles échangent proposent des trucs concrets et éprouvés qui permettront à leurs lectrices de boucler leurs journées sans être à bout de souffle.

En plus de porter un regard amusé sur les petits désagréments quotidiens, ce guide propose une démarche de changement unique sous la forme d’un scrapbook. À leur rythme, les lectrices prendront des notes sur différents aspects de leur vie en complétant les espaces à personnaliser. Par le biais de notions inspirées du coaching, elles seront invitées à passer à l’action selon les objectifs qu’elles auront définis.

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