Maitrisez votre metabolisme
Michaels, jillian
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À propos de ce produit
Avez-vous l'impression de vous battre contre votre corps pour perdre seulement un kilo ou tout simplement pour maintenir votre poids ? Experte en santé et auteure à succès, Jillian Michaels a consulté les meilleurs spécialistes du métabolisme et elle partage avec nous ses découvertes. Elle élabore un plan en trois phases qui engage toutes les hormones impliquées dans la perte de poids, dont la HGH, la testostérone, la DHEA, et nos ennemis : l'insuline, le cortisol et l'oestrogène excessif.
Détails
Titre exact : Maitrisez votre metabolisme
Catégorie : Régimes amaigrissants
Date de parution : 17 mai 2010
Éditeur : Homme
ISBN : 9782761927215
Artiste : Michaels, Jillian
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par : Kathy, 30 avril 2011
Je suis un peu déçue, je ne m'attendais pas à quelque chose d'aussi compliqué, très technique ... Contente du moins d'en connaître plus sur son histoire.... je ne sais pas si ça vas m'aider, si je vais m'en servir au quotidien.... N'empêche, que je continue de l'écouter à Biggest looser, j'ai acheté un jeu wii....je l'aime bien