Josée lavigueur, cardio-step & tonus

Lavigueur, Josée/ Savard, Yan

Modèle : MUPSDVD6492

Genre : Conditionnement physique

Format : DVD

Notre prix : 14,95 $

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À propos de ce produit

Le step n'a jamais perdu en popularité avec toutes ces années... Les participants apprécient sa demande cardio-vasculaire efficace et son irréprochable travail sur les cuisses et les fessiers. Il est accessible et les enchaînements, démontrés par les 4 instructeurs d'Énergie Cardio qui accompagnent Josée, sont facile à suivre. Entraînez-vous au son d'une musique rythmée et motivante. Travaillez le tonus de vos fessiers, vos cuisses, vos bras et vos abdos, dans un bloc séparé qui complète le programme. Le DVD comprend 3 blocs de cardio (10 à 12 min), un bloc tonus fessiers, cuisses, bras et abdos et un bloc étirement.

Détails

Catégorie : Conditionnement physique

Date de sortie : 31 décembre 2013

Studio : Musicor

Format : DVD

Pistes sonores : Français

Nombre de disques : 1

Artiste : Lavigueur, Josée/ Savard, Yan

Artiste : LAVIGUEUR JOSÉE

ACH003424048 | ACH003424048 | ACH420005090580

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