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Atteindre sa zone d'excellence : guide pour performer sous pression
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Home Atteindre sa zone d'excellence : guide pour performer sous pression

Atteindre sa zone d'excellence : guide pour performer sous pression

CLAUDE WEBSTER


Atteindre sa zone d'excellence : guide pour performer sous pression

CLAUDE WEBSTER

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Resume
Qui n'a pas rêvé un jour d'avoir la détermination, le calme et la maîtrise de soi d'une Céline Dion, d'un Rafael Nadal ou d'un Yo-Yo Ma en situation d'immense pression? La quête de cet état intérieur est la raison d'être de ce livre. Il veut éveiller le héros qui sommeille en vous, et ce, peu importe le type de performance auquel vous faites face. L'auteur puise dans sa vaste expérience de coach dans le domaine des arts de la scène ainsi que dans ses connaissances en PNL et en hypnose pour vous transmettre des outils puissants et accessibles. Vous apprendrez ainsi à apprivoiser vos peurs, à comprendre les messages que celles-ci vous envoient, à formuler des buts clairs et motivants, à calmer votre esprit et à vous focaliser sur le moment présent de façon à atteindre votre zone d'excellence en toutes circonstances.
Details
Title
Atteindre sa zone d'excellence : guide pour performer sous pression
Author
CLAUDE WEBSTER
Editor
HOMME
Price
$24.95
Sujet
PSYCHOLOGIE POPULAIRE
Format Poche
No
Language
Français/French
Pages number
192
Publication Date
2016-02-08
ISBN
9782761945219
Internal Code
1817970
Product Number
250001009

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