Yoga thérapie : soigner l'attaque de panique et l'anxiété

$24.95

Yoga thérapie : soigner l'attaque de panique et l'anxiété

Name: Yoga thérapie : soigner l'attaque de panique et l'anxiété
Brand: LIONEL COUDRON, CORINNE MIÉVILLE
SKU: 2081517
Price: 24.95 CAD

LIONEL COUDRON, CORINNE MIÉVILLE

Yoga thérapie : soigner l'attaque de panique et l'anxiété

LIONEL COUDRON, CORINNE MIÉVILLE

$24.95 $24.95

Régulier: $24.95
Rabais: $0.00 (0%)

Usually ships in 2 to 12 weeks

Qty Add to cart

Share
See inventory in store

Resume

Soigner l'attaque de panique et l'anxiété . Quand l'anxiété prend trop de place, quand la panique empêche de vivre normalement, il est temps d'agir. L'action du yoga sur l'anxiété est particulièrement bénéfique, reconnue depuis des siècles et validée par des études scientifiques.. Le yoga offre à chacun des outils simples, efficaces, qui permettent de contrôler les manifestations physiques de l'anxiété et de la peur, et de reprendre le dessus sur les pensées anxieuses.. Dans ce guide, Lionel Coudron, médecin et professeur de yoga, propose :

des exercices pour apprendre à respirer ;
des postures pour dénouer les tensions ;
des méditations pour apaiser le mental ;
une démarche de yoga-thérapie pour faire face à l'attaque de panique.

Plus d'efficacité et de sérénité : le pouvoir du yoga pour retrouver confiance et sécurité intérieure..

Details

Title

Yoga thérapie : soigner l'attaque de panique et l'anxiété

Author

LIONEL COUDRON, CORINNE MIÉVILLE

Editor

ODILE JACOB

Price

$24.95

Collection

SANTÉ

Sujet

EXERCICES DE DETENTE

Format Poche

Language

Français/French

Pages number

108

Publication Date

2016-09-28

Dimensions

19 x 13 cm

ISBN

9782738134295

Internal Code

2081517

Product Number

11379861

Our advice

Before visiting a store, we recommend that you call to confirm that the item(s) are in stock.

City: (Change).

item(s)

This product is currently not available in store.

We couldn't find a store near the given zipcode. Please provide another one.

Shipping charges and delivery time

In order to determine an accurate delivery time, add the processing time indicated in each product file to the carrier (eg: Canada Post) delivery time indicated below.

Destination	Method	Basic rate	Additional items	Carrier delivery time

Québec	- Standard	6.99 $	1.99 $	1 à 3 jours ouvrables
Québec	- Accéléré	9.99 $	2.99 $	1 jour ouvrable
- Standard	6.99 $	1.99 $	1 à 3 jours ouvrables
- Accéléré	9.99 $	2.99 $	1 jour ouvrable

Ontario	- Standard	6.99 $	1.99 $	1 à 3 jours ouvrables
Ontario	- Accéléré	9.99 $	2.99 $	1 jour ouvrable
- Standard	6.99 $	1.99 $	1 à 3 jours ouvrables
- Accéléré	9.99 $	2.99 $	1 jour ouvrable

Ouest canadien	- Standard	10.99 $	2.49 $	2 à 7 jours ouvrables
Ouest canadien	- Accéléré	19.99 $	3.99 $	1 à 2 jours ouvrables
- Standard	10.99 $	2.49 $	2 à 7 jours ouvrables
- Accéléré	19.99 $	3.99 $	1 à 2 jours ouvrables

États-Unis	- Standard	17.99 $	4.99 $	6 à 10 jours ouvrables
États-Unis	- Accéléré	25.99 $	7.99 $	3 à 5 jours ouvrables
- Standard	17.99 $	4.99 $	6 à 10 jours ouvrables
- Accéléré	25.99 $	7.99 $	3 à 5 jours ouvrables

Maritimes	- Standard	8.99 $	1.99 $	2 à 7 jours ouvrables
Maritimes	- Accéléré	14.99 $	3.99 $	1 à 2 jours ouvrables
- Standard	8.99 $	1.99 $	2 à 7 jours ouvrables
- Accéléré	14.99 $	3.99 $	1 à 2 jours ouvrables

International	- Standard	36.99 $	6.99 $	6 à 15 jours ouvrables
International	- Accéléré	49.99 $	9.99 $	4 à 7 jours ouvrables
- Standard	36.99 $	6.99 $	6 à 15 jours ouvrables
- Accéléré	49.99 $	9.99 $	4 à 7 jours ouvrables

Prices are in Canadian dollars. Please note that delivery fees are subject to change without notice. The customer is responsible for customs fees, which vary from one country to another.

Promotions

If you have an Archambault.ca promo code, please enter it here.

Books

Genres

Literature

Formats

Instruments

Sheet Music & Methods

Music

Promotions

Genres

Format

Movies & Series

Promotions

Genres

Formats

Supports

Types

Ages

Brands

Gifts

Stationery

Cards & Packaging

Gift Cards

Yoga thérapie : soigner l'attaque de panique et l'anxiété

LIONEL COUDRON, CORINNE MIÉVILLE

Yoga thérapie : soigner l'attaque de panique et l'anxiété

LIONEL COUDRON, CORINNE MIÉVILLE

Department

Support

About Archambault