Mincir au naturel : mon programme pour retrouver la forme sans me priver

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Mincir au naturel : mon programme pour retrouver la forme sans me priver

Name: Mincir au naturel : mon programme pour retrouver la forme sans me priver
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Resume

Ce guide présente les notions de base de l'équilibre alimentaire : proportions, aliments à privilégier ou à éviter, combinaisons, bonnes et mauvaises graisses ou encore index glycémique. Des programmes saisonniers proposent ensuite de mettre ces principes en application grâce à des recettes gourmandes et équilibrées ainsi que des conseils pour personnaliser ses plats.

Details

Title

Mincir au naturel : mon programme pour retrouver la forme sans me priver

Author

COLLECTIF

Editor

MARIE-CLAIRE

Price

$15.00

Collection

SANTÉ BIEN-ÊTRE

Sujet

CALORIES-DIETES-H.C.

Format Poche

Language

Français/French

Pages number

128

Publication Date

2018-07-31

ISBN

9791032302231

Internal Code

2424242

Product Number

12996348

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