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Ménager la chèvre et manger le chou : découvrez comment l'alimentation végétale peut transformer votre santé
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Ménager la chèvre et manger le chou : découvrez comment l'alimentation végétale peut transformer votre santé

HÉLÈNE BARIBEAU, MARJOLAINE MERCIER


Ménager la chèvre et manger le chou : découvrez comment l'alimentation végétale peut transformer votre santé

HÉLÈNE BARIBEAU, MARJOLAINE MERCIER

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Résumé
Découvrez comment l'alimentation végétale peut transformer votre santé ! Dans ce livre très complet sur l'alimentation végétale peu transformée, les nutritionnistes Hélène Baribeau et Marjolaine Mercier font le point sur cette façon optimale de s'alimenter pour augmenter ses chances de vivre longtemps, en santé et sans médicament ! Grâce à la science et aux secrets de longévité de certaines populations, nous savons que prévenir et même renverser certaines maladies ne relèvent plus de la fiction, et que les changements à apporter à son alimentation sont à la portée de tous. S'appuyant sur les plus récentes études scientifiques sur le sujet, les auteures proposent des pistes pour augmenter sa consommation de végétaux et offrent de savoureuses recettes qui les mettent de l'avant. Bref, cet ouvrage invite le lecteur à faire un voyage végétal motivant ! En plus de transformer votre santé, végétaliser votre alimentation vous permettra de protéger les générations futures en limitant le réchauffement climatique.
Détails
Titre
Ménager la chèvre et manger le chou : découvrez comment l'alimentation végétale peut transformer votre santé
Auteur
HÉLÈNE BARIBEAU, MARJOLAINE MERCIER
Éditeur
EDITIONS LA SEMAINE
Prix
29,95 $
Sujet
NUTRITION-DIETETIQUE
Format Poche
Non
Langue
Français/French
Nombre de pages
240
Date de publication
2018-03-05
ISBN
9782897034016
Code Interne
2372506
Numéro de produit
12877968

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