Les 5 clés du bonheur
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Les 5 clés du bonheur

TAL BEN-SHAHAR


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Résumé
Les 5 Clés du bonheur . Être heureux ne repose pas sur une vérité monolithique, mais sur 5 facteurs découverts par la psychologie et les neurosciences.. Tal Ben-Shahar, le célèbre « professeur de bonheur » à Harvard, vous enseigne comment être réellement heureux en prenant en compte ces 5 aspects de votre vie :
  • le bonheur physique : comment prendre soin de vos corps de façon à vous ressourcer en profondeur ?
  • le bonheur émotionnel : comment faire la paix avec toutes vos émotions et prendre appui sur leur force ?
  • le bonheur relationnel : comment créer des relations harmonieuses, en particulier avec vos proches ?
  • le bonheur intellectuel : pourquoi et comment apprendre de nouvelles choses peut changer votre vie ?
  • le bonheur spirituel : comment donner du sens à vos activités professionnelles et familiales ?

Détails
Titre
Les 5 clés du bonheur
Éditeur
Prix
16,95 $
Collection
Format Poche
Oui
Langue
Français/French
Date de publication
2023-01-09
Dimensions
18 x 11 cm
ISBN
9782266324229
Code Interne
3774909
Numéro de produit
18242258

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