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A practical guide to positive psychology
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BRIDGET GRENVILLE-CLEAVE


A practical guide to positive psychology

BRIDGET GRENVILLE-CLEAVE

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Livre en anglais
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Résumé
A Practical Guide to Positive Psychology will help you to look on the bright side and find your place in the world around you. With expert encouragement and guidance, you will set out your own positive psychology experiment to discover your strengths, overcome negative attitudes, focus on what gives you purpose, and take control of your life choices. From savouring positive emotions to building better relationships and developing resilience, you will gain the tools to boost your mental and physical well-being and to find fulfilment in everyday life. This is the perfect concise start to making your life better.
Détails
Titre
A practical guide to positive psychology
Auteur
BRIDGET GRENVILLE-CLEAVE
Éditeur
ICON BOOKS
Prix
17,95 $
Sujet
PSYCHOLOGIE
Format Poche
Non
Langue
Anglais/English
Nombre de pages
224
Date de publication
2019-02-12
ISBN
9781785783852
Code Interne
2704630
Numéro de produit
14127523

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