Alimentation santé... pour un coeur fort
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Alimentation santé... pour un coeur fort

SOPHIE BAIMBRIDGE & AL


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Résumé
Pour rester en forme, il est vital d’avoir un régime alimentaire équilibré, prenant en compte des besoins nutritionnels spécifiques. Ceci est particulièrement vrai pour les personnes atteintes de maladies cardio-vasculaires ou pour ceux dont les antécédents familiaux laissent craindre des troubles ultérieurs. Ce guide propose les conseils d’experts en nutrition pour expliquer les facteurs de risques (mauvaise alimentation, manque d'exercice, tabagisme, stress…) et souligner les aliments qui affectent le coeur, ceux à privilégier, notamment pour réguler le taux de cholestérol. Cet ouvrage offre aussi plus de 30 délicieuses recettes, faciles à réaliser, dont l’apport nutritionnel est adapté à ces précautions.
Détails
Titre
Alimentation santé... pour un coeur fort
Éditeur
Prix
13,95 $
Format Poche
Non
Langue
Français/French
Nombre de pages
128
Date de publication
2003-04-24
Dimensions
8x13cm
ISBN
250103869X
Code Interne
510011
Numéro de produit
160058004

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