Anatomie des postures debout et du vinyasa
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Anatomie des postures debout et du vinyasa

RAY LONG
éDITION LA PLAGE



Anatomie des postures debout et du vinyasa

RAY LONG

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Résumé
Un ouvrage d'anatomie fonctionnelle du yoga dédié aux postures debout et au vinyasa (le yoga en mouvement comme l'ashtanga yoga). Il détaille vingt postures et leurs enchaînements, étape par étape, accompagnées d'instructions sur la façon d'utiliser les connaissances scientifiques pour obtenir un maximum de profit. Avec des planches et des illustrations en 3D.
Détails
Titre
Anatomie des postures debout et du vinyasa
Auteur
Éditeur
Prix
44,95 $
Format Poche
Non
Langue
Français/French
Date de publication
2016-10-24
Dimensions
26 x 19 cm
ISBN
9782842214951
Code Interne
2088939
Numéro de produit
11428247

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