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Autohypnose et performance sportive : manuel pratique d'entraînement mental pour le sportif
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Autohypnose et performance sportive : manuel pratique d'entraînement mental pour le sportif

JONATHAN BEL LEGROUX


Autohypnose et performance sportive : manuel pratique d'entraînement mental pour le sportif

JONATHAN BEL LEGROUX

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Régulier: 44,95 $
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Résumé
Présentation de techniques d'autohypnose accessibles à tous les sportifs, entre 10 et 85 ans. Testées sur le terrain, dans l'accompagnement de haut niveau, elles permettent d'agir sur les émotions, les apprentissages, la confiance, d'optimiser le temps de récupération et de gérer le stress.
Détails
Titre
Autohypnose et performance sportive : manuel pratique d'entraînement mental pour le sportif
Auteur
JONATHAN BEL LEGROUX
Éditeur
AMPHORA
Prix
44,95 $
Sujet
SPORT-ESSAIS/HISTOIRE
Format Poche
Non
Langue
Français/French
Nombre de pages
206
Date de publication
2018-10-29
Dimensions
24 x 17 cm
ISBN
9782757603413
Code Interne
2619556
Numéro de produit
13870736

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