Le Bonheur est déjà là : comment créer de l'espace pour l'accueillir dans votre vie
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Le bonheur est déjà là : comment créer de l'espace pour l'accueillir dans votre vie

GYALWANG DROUKPA


Le Bonheur est déjà là : comment créer de l'espace pour l'accueillir dans votre vie

GYALWANG DROUKPA

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Résumé
Avez-vous déjà vu un chien courir après sa queue ? De la même façon, nous courons souvent après le bonheur comme si il était une chose extérieure à nous-même que nous pourrions, par nos efforts, acquérir. Et il nous échappe toujours ! Le Gyalwang Drukpa nous explique que ce bonheur que nous cherchons n'est invisible que parce que nous ne savons pas le trouver au seul endroit où il se trouve vraiment : à l'intérieur de nous.
De façon simple et imagée, il explique la nature intérieure du bonheur, qui est un état de l'esprit, nous dévoile quels sont les obstacles qui nous le font perdre de vue, et nous initie aux pratiques de méditation et de pleine conscience qui nous permettra de nous y reconnecter.
Il explique les 10 façons de cultiver le bonheur, puis comment en faire le moteur de notre vie et de nos actions.

Préface de Frédéric Lenoir.
 


Détails
Titre
Le Bonheur est déjà là : comment créer de l'espace pour l'accueillir dans votre vie
Éditeur
Prix
19,99 $
Format Poche
Non
Langue
Français/French
Date de publication
2015-10-14
ISBN
9782501105750
Code Interne
1794372
Numéro de produit
1794372
Format numérique
epub
Disponibilité
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Protection
Adobe DRM
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