Change your brain, change your body deck
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DANIEL G AMEN


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DANIEL G AMEN

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Livre en anglais
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Résumé
Dr. Daniel Amen’s bestselling Change Your Brain, Change Your Body showed countless readers how to get into peak physical condition by mastering the brain-body connection. Now Dr. Amen’s vast clinical experience as a neuropsychiatrist and his powerful brain-building action steps have been simplified and converted into a flash card format that makes it easier than ever to get the body you’ve dreamed of having: Reach and maintain your idea weight Get an excellent night’s sleep Reduce stress and lower your blood pressure without medication Increase willpower, eliminate unhealthful cravings, and much more
Détails
Titre
Change your brain, change your body deck
Auteur
Éditeur
Prix
16,99 $
Format Poche
Non
Langue
Anglais/English
Date de publication
2011-12-27
ISBN
9780307720726
Code Interne
1215500
Numéro de produit
255511668

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