La Course à pied au féminin
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La course à pied au féminin

SOPHIE ALLARD


La Course à pied au féminin

SOPHIE ALLARD

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Résumé
LA COURSE À PIED AU FÉMININ s'adresse à toutes les coureuses, aussi bien la débutante que la marathonienne confirmée. Elle-même coureuse, Sophie Allard fait le tour des questions qui les préoccupent: entraînement et équipement, bienfaits de la course à pied, sécurité, prévention des blessures, trucs pour les coureuses débordées et conseils pour courir durant l'adolescence, la grossesse et la ménopause. Et pour le plaisir et l'inspiration, l'auteure a recueilli le témoignage de femmes qui racontent leur amour pour la course à pied. Ces coureuses de tous les horizons et de tous les calibres font l'éloquente démonstration que la course à pied rejoint toutes les femmes, de 12 à 87
Détails
Titre
La Course à pied au féminin
Auteur
Éditeur
Prix
18,99 $
Format Poche
Non
Langue
Français/French
Nombre de pages
220
Date de publication
2013-03-05
ISBN
PR822607
Code Interne
1819458
Numéro de produit
1819458
Format numérique
pdf
Disponibilité
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Protection
Adobe DRM
Entrepôt Numérique
DEMARQUE
Nombres d'appareils autorisés
6
Taille du fichier
42.11 Moctets

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