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Drop the diet drop the weight : secrets to permanent weight loss
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VERA LAREE


Drop the diet drop the weight : secrets to permanent weight loss

VERA LAREE

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Résumé
Drop the Diet, Drop the Weight teaches those who are sick of their weight being a problem how to drop the diets and the weight. Cult survivor and longtime fitness enthusiast, Vera LaRee has spent her life mastering the art of staying free of systems that hold the mind hostage. She is a former bodybuilder competitor who now devotes her life to dismantling the idea of a thin supremacy. In Drop the Diet, Drop the Weight, those who are sick of their weight being a problem learn: How the dieting industry is working against them to keep them trapped in weight gain How to stop letting deeply hidden body image issues manipulate them How to leverage their own body and mind to work with their goals How to learn to trust themselves to end their weight struggles
Détails
Titre
Drop the diet drop the weight : secrets to permanent weight loss
Auteur
VERA LAREE
Éditeur
MORGAN JAMES
Prix
16,95 $
Sujet
CALORIES-DIETES-H.C.
Format Poche
Non
Langue
Anglais/English
Date de publication
2020-12-15
ISBN
9781631950049
Code Interne
3514423
Numéro de produit
17144279

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