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L'Estime de soi : apprendre à s'aimer avec ou sans les autres 3e éd.
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L'estime de soi : apprendre à s'aimer avec ou sans les autres 3e éd.

MARIE-JOSEPH CHALVIN


L'Estime de soi : apprendre à s'aimer avec ou sans les autres 3e éd.

MARIE-JOSEPH CHALVIN

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Résumé
Je m'estime, tu m'estimes, on s'estime ! . Qu'est-ce que l'estime de soi ? C'est un état fluctuant qui se construit, se déconstruit et se reconstruit au jour le jour, au gré des circonstances heureuses et malheureuses de la vie. Il nous permet de nous appuyer sur nous-mêmes tout en tenant compte des autres et de leur reconnaissance.. Pourquoi n'avons-nous pas confiance en nous ? Qu'est-ce qui nous empêche de changer ? Comment se forme une estime de soi bien tempérée ?. Reconquérir son territoire, reconnaître et valoriser ses différences, arrêter de se faire du cinéma, soigner ses amis, écouter son corps, avoir un projet de vie... telles sont quelques-unes des pistes que propose cet ouvrage pour développer une saine estime de soi et la cultiver dans sa vie d'adulte, en famille, en couple et au travail..
Détails
Titre
L'Estime de soi : apprendre à s'aimer avec ou sans les autres 3e éd.
Auteur
MARIE-JOSEPH CHALVIN
Éditeur
EYROLLES
Prix
33,95 $
Collection
COMPRENDRE ET AGIR
Sujet
PSYCHOLOGIE POPULAIRE
Format Poche
Non
Langue
Français/French
Date de publication
2017-01-10
Dimensions
22 x 16 cm
ISBN
9782212565867
Code Interne
2130215
Numéro de produit
11690847

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