Le Fasting : la méthode de jeûne intermittent ultra efficace pour perdre du poids et vivre plus longtemps
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Le fasting : la méthode de jeûne intermittent ultra efficace pour perdre du poids et vivre plus longtemps

JEAN-BASPTISTE RIVES


Le Fasting : la méthode de jeûne intermittent ultra efficace pour perdre du poids et vivre plus longtemps

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Résumé
Une méthode pour perdre du poids grâce à l'alternance d'une phase de jeûne de seize heures, par exemple en enlevant le petit déjeuner, avec une phase d'alimentation normale de huit heures, afin d'inciter son corps à vider ses réserves de sucres pour qu'il utilise la graisse comme source d'énergie.
Détails
Titre
Le Fasting : la méthode de jeûne intermittent ultra efficace pour perdre du poids et vivre plus longtemps
Éditeur
Prix
24,95 $
Collection
Format Poche
Non
Langue
Français/French
Nombre de pages
176
Date de publication
2017-03-06
ISBN
9782365492195
Code Interne
2172583
Numéro de produit
11857337

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