Journal du bien-être
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Résumé
Atteignez enfin vos objectifs ! De nos jours, la vie file à toute allure et on a parfois de la difficulté à prendre du temps pour soi. Vous avez envie de vous sentir mieux dans votre quotidien et que ça dure ? Le Journal bien-être est l'outil qu'il vous faut ! Remplir votre journal tous les jours vous permettra de faire le point sur votre humeur, votre sommeil et le déroulement de votre journée. Les thèmes abordés chaque semaine vous apporteront une foule de renseignements sur la respiration, les exercices énergisants ou encore la consommation responsable. Faites le premier pas vers un bien-être en toute conscience et ressentez-en les bienfaits plus vite que vous ne le croyez !
Détails
Titre
Journal du bien-être
Auteur
Éditeur
Prix
9,95 $
Collection
Format Poche
Non
Langue
Français/French
Nombre de pages
240
Date de publication
2016-11-09
Dimensions
26 x 21 cm
ISBN
9782897681258
Code Interne
2179936
Numéro de produit
11887253

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