Méditer, jour après jour : 25 leçons pour vivre en pleine conscience + cd
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Méditer, jour après jour : 25 leçons pour vivre en pleine conscience + cd

CHRISTOPHE ANDRÉ


Méditer, jour après jour : 25 leçons pour vivre en pleine conscience + cd

CHRISTOPHE ANDRÉ

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Résumé
Ces 25 leçons de méditation incitent à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. Le CD contient des petites méditations guidées de 5 à 15 minutes.
Détails
Titre
Méditer, jour après jour : 25 leçons pour vivre en pleine conscience + cd
Éditeur
Prix
34,95 $
Format Poche
Non
Langue
Français/French
Nombre de pages
304
Date de publication
2011-10-17
Dimensions
22 x 15 cm
ISBN
9782913366374
Code Interne
1215122
Numéro de produit
253503001

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