La Magie du matin
24,95 $

La magie du matin

ISALOU BEAUDET-REGEN
éDITION HOMME



La Magie du matin

ISALOU BEAUDET-REGEN

24,95 $ 24,95 $
Régulier: 24,95 $
Rabais: 0,00 $ (0%)
En stock - Expédié en 48 heures.
Résumé
Faites-vous partie des gens qui se disent «Je n'ai jamais assez de temps pour moi»? Pour Isalou Beaudet-Regen, ancienne couche-tard, la solution miracle tient dans un geste tout simple: avancer son réveil d'une heure. Cette simple habitude permet de profiter d'un vrai temps pour soi, libre de toute contrainte d'horaire et à l'abri des imprévus. Vous aurez alors un moment privilégié pour lire, faire du sport, méditer, planifier votre semaine... ou pour formuler clairement vos désirs et réaliser enfin les petits et grands projets qui vous tiennent à coeur. Vous pensez ne pas arriver à quitter plus tôt les bras de Morphée? Vous trouverez dans La magie du matin tous les ingrédients nécessaires pour vous transformer en lève-tôt : témoignages, interviews, enquête, outils, méthodes et astuces. Salariés, travailleurs autonomes, étudiants, retraités ou jeunes mamans trouveront un programme de routines matinales adapté à leurs besoins.
Détails
Titre
La Magie du matin
Éditeur
Prix
24,95 $
Format Poche
Non
Langue
Français/French
Nombre de pages
248
Date de publication
2017-01-23
ISBN
9782761948173
Code Interne
2122800
Numéro de produit
11658596

Notre conseil

Avant de vous déplacer, nous vous recommandons de téléphoner au magasin pour vérifier le stock.

Ville: (Changer).

exemplaire(s)
Ce produit est actuellement non disponible en magasin.
Nous n'avons pas pu trouver une succursale pour le code postal donné. Veuillez en essayer un autre.