Manger juste et bon
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Manger juste et bon

JEAN-PIERRE CORDRAY


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JEAN-PIERRE CORDRAY

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Résumé
Comment concilier l'équilibre alimentaire et le plaisir de la table ? Que faut-il croire des régimes à la mode ? Peut-on prévenir la prise de poids et son cortège de complications ? Pour la première fois, un médecin spécialiste du diabète et des problèmes de nutrition répond de manière claire et conviviale à toutes ces questions. Oui ! la santé vient en mangeant. Oui ! il existe des astuces pour cuisiner autrement et réaliser facilement des recettes légères et appétissantes pour toute la famille. Après une découverte des produits du marché mais aussi des ustensiles de cuisine indispensables, Jean-Pierre Cordray livre cent cinquante recettes et conseils culinaires pour rendre savoureux entrées, poissons, viandes et légumes, sans oublier de nombreux desserts. Enfin une charte du " manger juste " pour le bonheur des gourmets !
Détails
Titre
Manger juste et bon
Éditeur
Prix
45,95 $
Format Poche
Non
Langue
Français/French
Nombre de pages
200
Date de publication
2005-04-04
Dimensions
4x20cm
ISBN
2700603648
Code Interne
621632
Numéro de produit
160069540

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