Les Meilleurs régimes du monde
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Les meilleurs régimes du monde

JACQUES FRICKER, DOMINIQUE LATY


Les Meilleurs régimes du monde

JACQUES FRICKER, DOMINIQUE LATY

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Résumé
Quels sont les secrets des centenaires qui vivent, de plus en plus nombreux, aux quatre coins du monde ? Parmi les plus connus, on compte les Crétois, les Japonais de l'île d'Okinawa. Ailleurs, d'autres populations présentent une longévité et une forme remarquable : Equatoriens de Vilcabamba en Amérique du Sud, Pakistanais de la vallée d'Hunza, habitants du Caucase. Quels sont les principes des régimes de longue vie ? Que doit-on en retenir qui nous aiderait à améliorer notre alimentation ? Jacques Frcker explique comment adapter leurs meilleurs éléments à notre mode de vie. Dominique Laty, en 75 recettes inspirées de ces régimes ancestraux, fait découvrir leurs plaisirs gustatifs et partager leurs bienfaits. Pour se préparer de belles années.
Détails
Titre
Les Meilleurs régimes du monde
Éditeur
Prix
32,95 $
Format Poche
Non
Langue
Français/French
Date de publication
2008-11-03
Dimensions
2x15cm
ISBN
9782738121783
Code Interne
964701
Numéro de produit
166017698

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