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Résumé
Un programme en 28 jours pour adopter une nouvelle hygiène de vie grâce à un rééquilibrage alimentaire, à une activité physique régulière et un renforcement du mental. Il propose des recettes de cuisine, des entraînements sportifs et des défis pour prendre confiance en soi.
Détails
Titre
Mes petites routines fit challenge pour maigrir
Auteur
NICOLAS MBOG
Éditeur
MARABOUT
Prix
14,95 $
Collection
MES PETITES ROUTINES
Sujet
EDUCATION PHYSIQUE-OLYMPISME
Format Poche
Non
Langue
Français/French
Nombre de pages
128
Date de publication
2020-06-29
Dimensions
22 x 17 cm
ISBN
9782501148221
Code Interne
3116710
Numéro de produit
15636043

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International - Standard 36,99 $ 6,99 $ 6 à 15 jours ouvrables
International - Accéléré 49,99 $ 9,99 $ 4 à 7 jours ouvrables
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