Mon cahier abdos-fessiers : affinez vos abdos-fessiers avec un programme sur mesure ! n. éd.
7,99 $

Mon cahier abdos-fessiers : affinez vos abdos-fessiers avec un programme sur mesure ! n. éd.

FRANCE CARP


Mon cahier abdos-fessiers : affinez vos abdos-fessiers avec un programme sur mesure ! n. éd.

FRANCE CARP

7,99 $ 7,99 $
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Résumé

Le cahier pour avoir un ventre plat et un butty d'enfer en 4 semaines !
Après le succès du Cahier ventre plat, France Carp propose le tout premier cahier spécial abdos-fessiers. Sa méthode fixe des objectifs atteignables pour perdre son ventre, tonifier ses fesses et sculpter ses hanches et ses cuisses. Des exercices faciles, un régime alimentaire adapté et des conseils de pros pour venir à bout de ses petites rondeurs en 4 semaines d'entraînement !

Au programme :
Définir son profil minceur et établir le programme adapté à sa biomorphologie
Pratiquer des exercices physiques faciles et adaptés (comprenant chaque jour des séances abdos-fessiers)
S'attaquer à la cellulite avec des exercices cardiovasculaires
Sculpter sa silhouette : tonifier l'intérieur de ses cuisses (exercices adducteurs), effacer ses poignées d'amour, gagner une taille bien dessinée et perdre sa petite bedaine
Gagner en muscle

Un cahier interactif à renseigner soi-même pour tonifier ses abdos et sublimer ses fesses rapidement !


Détails
Titre
Mon cahier abdos-fessiers : affinez vos abdos-fessiers avec un programme sur mesure ! n. éd.
Auteur
Éditeur
Prix
7,99 $
Collection
Format Poche
Non
Langue
Français/French
Date de publication
2018-02-12
ISBN
PR1496811
Code Interne
2414794
Numéro de produit
2414794
Format numérique
epub
Disponibilité
CA FR
Protection
Adobe DRM
Entrepôt Numérique
DEMARQUE
Nombres d'appareils autorisés
1
Taille du fichier
39.91 Moctets

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