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Mon cahier zéro gras
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Mon cahier zéro gras

MARIE-LAURE ANDRÉ


Mon cahier zéro gras

MARIE-LAURE ANDRÉ

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Resume
Se libérer de l'addiction au gras, c'est possible ! . Team frites-fromage-gâteaux-pizzas-charcuterie en force ! Le gras c'est la vie, oui... mais c'est aussi pas mal de petits kilos et autres désagréments (mauvaise digestion, boutons, fatigue...). La solution ? Faire les bons choix et les bons dosages. Car le bon gras est sain, il donne du plaisir et du goût, il déstocke même les graisses. Mincissez, faites du bien à votre corps et sentez-vous légère !. Avec Mon cahier Zéro gras : Prenez soin de vous et mangez sain. Bannissez les mauvaises graisses, dosez les bonnes, débusquez les graisses cachées. Aliment par aliment, suivez le guide pour faire les bons choix, ne pas manger trop ni trop souvent.. Minceur, détox, équilibre : suivez un programme selon votre objectif. 3 semaines de menus complets et de recettes soooo miam pour vous libérer de l'addiction au gras. Easy !. Boostez vos résultats grâce à des conseils personnalisés ainsi que des séances de sport et des solutions feel good (huiles essentielles, plantes) minceur et antigrignotage..
Details
Title
Mon cahier zéro gras
Author
MARIE-LAURE ANDRÉ
Editor
SOLAR
Price
$12.95
Collection
MON CAHIER
Sujet
NUTRITION-DIETETIQUE
Format Poche
No
Language
Français/French
Publication Date
2020-12-09
Dimensions
22 x 17 cm
ISBN
9782263171345
Internal Code
3287132
Product Number
16107512

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