Mon p'tit cahier yoga
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ULRIKA DEZÉ


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Résumé
Un guide pour pratiquer le yoga avec son enfant, comprendre la philosophie et les principes de cette discipline, avec des programmes spécifiques selon les besoins : gestion du stress, concentration, sommeil, estime de soi. Avec le détail des postures, des massages et des exercices adaptés pour rééquilibrer l'organisme et favoriser le bien-être mental.
Détails
Titre
Mon p'tit cahier yoga
Auteur
Éditeur
Prix
14,95 $
Format Poche
Non
Langue
Français/French
Date de publication
2018-03-26
Dimensions
22 x 17 cm
ISBN
9782263149337
Code Interne
2387085
Numéro de produit
12896494

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