Objectif minceur n. éd.
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Objectif minceur n. éd.

JEAN-MICHEL COHEN


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Résumé

Objectif minceur

Mon programme semaine après semaine

Comment maigrir et rester mince au fil de l'année ?

Le Dr Jean-Michel Cohen, nutritionniste reconnu, a mis au point un programme d'amaigrissement et de stabilisation en trois phases (confort, booster et consolidation) personnalisable à l'infini.

Cet ouvrage fonctionne comme un semainier. Vous y trouverez :

  • Les conseils adaptés de votre coach
  • 44 semaines de menus différents
  • Un carnet de bord à tenir chaque jour (perte de poids, petits écarts...)
  • Plus de 50 recettes minceur savoureuses
  • Un tableau des équivalences pour ne pas vous priver.

Avec le Dr Cohen, votre coach minceur, vous mincirez facilement et durablement !


Détails
Titre
Objectif minceur n. éd.
Éditeur
Prix
26,95 $
Format Poche
Non
Langue
Français/French
Date de publication
2011-02-04
Dimensions
21 x 17 cm
ISBN
9782081253971
Code Interne
1169053
Numéro de produit
166046219

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