Prendre soin de son intestin en 140 recettes
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Prendre soin de son intestin en 140 recettes

HÉLOÏSE MARTEL


Prendre soin de son intestin en 140 recettes

HÉLOÏSE MARTEL

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Résumé

Des recettes toutes douces pour dorloter son intestin !

" Nous sommes ce que nous mangeons " disait Hippocrate au ve siècle avant JC. Ce n'est pas notre intestin, cet organe mal aimé, qui le contredira ! Il est l'un des grands acteurs de notre digestion, et de ce fait, de notre forme et de notre santé.
Ballonnements, douleurs, troubles du transit... nous sommes des millions à en souffrir en toute discrétion, car il a longtemps été impoli de parler de ces perturbations physiologiques.
Pourtant, elles ne sont pas une fatalité ! Un colon irritable peut être apaisé avec une alimentation adaptée et des ingrédients bien choisis. Grâce à ce Petit Livre, vous pourrez faire le plein de recettes gourmandes qui ménagent votre appareil digestif !
Salade de betterave à l'orange et à la coriandre, frittata aux pommes de terre, œufs pochés aux épinards et saumon fumé, filets de rouget au basilic, poulet mariné au miel et citron, macaronis aux champignons, mousse de mandarines au basilic, soupe de fruits exotiques... Vous allez enfin vous faire du bien en toute gourmandise !


Détails
Titre
Prendre soin de son intestin en 140 recettes
Éditeur
Prix
3,99 $
Collection
Format Poche
Non
Langue
Français/French
Nombre de pages
182
Date de publication
2016-09-26
ISBN
9782412016930
Code Interne
2122428
Numéro de produit
2122428
Format numérique
epub
Disponibilité
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Protection
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Entrepôt Numérique
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Taille du fichier
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