Recettes véganes pour gens actifs
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Recettes véganes pour gens actifs

XAVIER DESHARNAIS, NICOLAS LEDUC-SAVARD


Recettes véganes pour gens actifs

XAVIER DESHARNAIS, NICOLAS LEDUC-SAVARD

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Résumé
Xavier, c’est l’athlète végane. Nicolas, le nutritionniste du sport. Ensemble, ces deux complices et irréductibles gourmands ont créé un livre comprenant plus de 75 recettes végétaliennes pour rassasier l’appétit des gens actifs et fournir de l’énergie à ceux qui aiment bouger et jouer dehors. Ils déboulonnent au passage, avec humour et rigueur, les mythes sur le véganisme et la performance sportive. Oui, tu peux ingérer suffisamment de protéines en mangeant juste des plantes ! Avec la participation des athlètes Georges Laraque, Mylène Paquette, Lysanne Richard et plusieurs autres. Préface de Pierre Lavoie.
Détails
Titre
Recettes véganes pour gens actifs
Éditeur
Prix
32,95 $
Format Poche
Non
Langue
Français/French
Date de publication
2021-04-27
ISBN
9782924965382
Code Interne
3359811
Numéro de produit
16377950

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