Running therapy : courir en pleine conscience pour ne plus courir après sa vie
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Running therapy : courir en pleine conscience pour ne plus courir après sa vie

WILLIAM PULLEN


Running therapy : courir en pleine conscience pour ne plus courir après sa vie

WILLIAM PULLEN

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Résumé
Un guide pour utiliser le running comme thérapie afin de résoudre les problèmes relationnels, aider à la prise de décision, apaiser l'anxiété ou encore réguler les troubles de l'humeur, grâce aux hormones libérés par cet exercice physique.
Détails
Titre
Running therapy : courir en pleine conscience pour ne plus courir après sa vie
Éditeur
Prix
19,99 $
Format Poche
Non
Langue
Français/French
Date de publication
2017-09-22
Dimensions
22 x 16 cm
ISBN
9782501124065
Code Interne
2304761
Numéro de produit
12647722

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