Se sentir en sécurité : comment se protéger du stress et de la peur
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Se sentir en sécurité : comment se protéger du stress et de la peur

ARIANE BILHERAN
éDITION PAYOT



Se sentir en sécurité : comment se protéger du stress et de la peur

ARIANE BILHERAN

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Résumé
La psychologue propose des conseils et des exercices pratiques pour se protéger des environnements toxiques, qu'ils soient familiaux ou professionnels, en créant un espace psychique pour se ressourcer, se recentrer et se renforcer.
Détails
Titre
Se sentir en sécurité : comment se protéger du stress et de la peur
Auteur
ARIANE BILHERAN
Éditeur
PAYOT
Prix
13,95 $
Collection
PETITE BIBLIOTHEQUE PAYOT
Sujet
PSYCHOLOGIE
Format Poche
Oui
Langue
Français/French
Nombre de pages
208
Date de publication
2018-02-06
Dimensions
17 x 11 cm
ISBN
9782228919937
Code Interne
2415045
Numéro de produit
12950264

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