Simplifiez votre alimentation
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DENISE HUNTER


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DENISE HUNTER

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Résumé
Comment manger sainement sans avoir à passer des heures enfermé dans une cuisine? Ce livre contient la réponse! L’auteure, qui est une diététiste chevronnée, propose ici une réflexion sur l’alimentation et la surconsommation alimentaire dans une société qui mise davantage sur la quantité que sur la qualité. Elle analyse l’apport de différents aliments et valorise une alimentation naturelle, suggérant par la même occasion quantité de menus visant à améliorer l’état de santé. Elle identifie les principales interrogations et les habitudes des lecteurs et propose des alternatives alimentaires intéressantes. Plusieurs phénomènes alimentaires tels que le végétarisme, les OGM, les régimes à la Montignac et le cholestérol ainsi que leurs impacts préoccupants y sont également expliqués. Bref, cet ouvrage expose l’art de se simplifier la vie en simplifiant son alimentation, à la maison comme à l’extérieur de chez-soi.
Détails
Titre
Simplifiez votre alimentation
Auteur
Éditeur
Prix
24,95 $
Format Poche
Non
Langue
Français/French
Date de publication
2004-05-31
ISBN
2894287216
Code Interne
562405
Numéro de produit
160038379

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