Le Stretching, souplesse et détente
19,95 $

Le stretching, souplesse et détente

KARIN ALBRECHT


Le Stretching, souplesse et détente

KARIN ALBRECHT

19,95 $ 19,95 $
Régulier: 19,95 $
Rabais: 0,00 $ (0%)
Non disponible
Résumé
Vous trouverez dans cet ouvrage un programme complet de stretching : les exercices actifs d'étirement associés aux exercices actifs de relaxation favorisent le bien-être physique et psychique. Outre des exercices visant les zones les plus concernées par le manque de mouvement au quotidien, vous y trouverez des conseils pour faire du stretching sur votre lieu de travail, ainsi que des exercices spécifiques à pratiquer avant et après toute activité sportive et un programme de relaxation dynamique pour chez vous. Cet ouvrage, vous propose un ensemble d'exercices efficace pour tous les jours.
Détails
Titre
Le Stretching, souplesse et détente
Éditeur
Prix
19,95 $
Format Poche
Non
Langue
Français/French
Date de publication
2004-08-12
ISBN
2914571720
Code Interne
566374
Numéro de produit
190058543

Notre conseil

Avant de vous déplacer, nous vous recommandons de téléphoner au magasin pour vérifier le stock.

Ville: (Changer).

exemplaire(s)
Ce produit est actuellement non disponible en magasin.
Nous n'avons pas pu trouver une succursale pour le code postal donné. Veuillez en essayer un autre.