Sur le chemin de la transformation
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PEMA CHODRON


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PEMA CHODRON

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Résumé
Le Tonglen est une pratique de méditation qui vise à cultiver l'amour et la compassion. Il consiste à suivre avec douceur les diverses étapes d'un processus d'ouverture du cœur. Accueillir, au lieu de rejeter, les aspects indésirables et pénibles de notre expérience aide à dominer la peur et à éprouver plus d'empathie pour ses semblables. Il s'agit d'apprendre à rester davantage à l'écoute de la joie et de la souffrance que procure la vie. Ce livre est un guide efficace dont l'objectif est d'amener le lecteur à approfondir sa pratique et sa compréhension du Tonglen. Les questions et réponses, le dialogue et l'échange qu'il propose en font un précieux outil de référence pour tous.
Détails
Titre
Sur le chemin de la transformation
Auteur
Éditeur
Prix
26,95 $
Collection
Format Poche
Non
Langue
Français/French
Date de publication
2003-11-26
ISBN
2710325411
Code Interne
505049
Numéro de produit
026035596

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