Une seconde d'avance : développez votre performance au travail grâce à la pleine conscience
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Une seconde d'avance : développez votre performance au travail grâce à la pleine conscience

RASMUS HOUGAARD
éDITION DE BOECK



Une seconde d'avance : développez votre performance au travail grâce à la pleine conscience

RASMUS HOUGAARD

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Résumé
Propose des techniques pour faire face à des problématiques très spécifiques liées au travail. L'impact de la pleine conscience est ensuite montré, pour permettre de développer des qualités mentales essentielles dans le milieu du travail comme la patience, la bienveillance ou l'acceptation. Une dernière partie explique comment intégrer la pleine conscience dans son quotidien.
Détails
Titre
Une seconde d'avance : développez votre performance au travail grâce à la pleine conscience
Éditeur
Prix
46,95 $
Sujet
Format Poche
Non
Langue
Français/French
Nombre de pages
280
Date de publication
2016-11-01
Dimensions
24 x 17 cm
ISBN
9782807306196
Code Interne
2106336
Numéro de produit
11552259

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