Vieillir en bonne santé et prévenir alzheimer avec la médecine traditionnelle chinoise
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Vieillir en bonne santé et prévenir alzheimer avec la médecine traditionnelle chinoise

JEAN PELISSIER


Vieillir en bonne santé et prévenir alzheimer avec la médecine traditionnelle chinoise

JEAN PELISSIER

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Résumé

Dans cet ouvrage, Jean Pélissier nous révèle, pour la première fois, les principes que la médecine traditionnelle chinoise, plusieurs fois millénaire, met en oeuvre pour vieillir dans de bonnes conditions et prévenir des maladies neurodégénératives comme Alzheimer.

L'auteur nous présente les causes de cette maladie — que les anciens Chinois nommaient « demi-mort » — ainsi que les fondements d'une hygiène de vie permettant de la prévenir et de bien vieillir.

Les grands piliers de la vitalité y sont expliqués en détail :

• Le « bien manger » avec ses neuf règles communes à toutes les diététiques traditionnelles qui, suivies à bon escient, sont à même de réguler le métabolisme de chacun de nos organes.

• Le « bien bouger » pour libérer toutes les stagnations énergétiques et recharger sa batterie.

• Le « bien penser », l'art de gérer ses émotions à l'origine de nombre de nos pathologies internes.

• Le « bien aimer » avec une approche révolutionnaire : une « sexualité de longue vie ».


Détails
Titre
Vieillir en bonne santé et prévenir alzheimer avec la médecine traditionnelle chinoise
Éditeur
Prix
18,99 $
Format Poche
Non
Langue
Français/French
Date de publication
2015-10-05
ISBN
9782226386113
Code Interne
1802747
Numéro de produit
1802747
Format numérique
epub
Disponibilité
CA
Protection
Adobe DRM
Entrepôt Numérique
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