Yoga : encyclopédie andré van lysebeth
39,95 $

Yoga : encyclopédie andré van lysebeth

ANDRÉ VAN LYSEBETH
éDITION FLAMMARION QUEBEC



Yoga : encyclopédie andré van lysebeth

ANDRÉ VAN LYSEBETH

39,95 $ 39,95 $
Régulier: 39,95 $
Rabais: 0,00 $ (0%)
En stock - Expédié en 48 heures.
Résumé
André Van Lysebeth, premier maître occidental du hatha yoga, a prodigué un enseignement de cette discipline durant de nombreuses années. Il nous ouvre les portes de cette sagesse qui fait du bien : - Des postures illustrées pas à pas - Les erreurs à éviter et les façons de les corriger - Les effets bénéfiques et les contre-indications pour chacune des postures - Des exercices pour apprendre à respirer convenablement : le prânayâma - Des conseils au quotidien pour choisir son alimentation et mieux digérer, s'endormir plus facilement, lutter contre le vieillissement... - Des principes de méditation et de relaxation Que vous soyez débutant ou adepte de longue date, vous trouverez les techniques yogiques détaillées pour mieux appréhender votre corps et accéder au bien-être.
Détails
Titre
Yoga : encyclopédie andré van lysebeth
Prix
39,95 $
Format Poche
Non
Langue
Français/French
Nombre de pages
416
Date de publication
2016-11-08
ISBN
9782890777545
Code Interne
2096651
Numéro de produit
11484734

Notre conseil

Avant de vous déplacer, nous vous recommandons de téléphoner au magasin pour vérifier le stock.

Ville: (Changer).

exemplaire(s)
Ce produit est actuellement non disponible en magasin.
Nous n'avons pas pu trouver une succursale pour le code postal donné. Veuillez en essayer un autre.