Pilates avec stéfanie poulin : postures, renforcement musculaire et souplesse
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Pilates avec stéfanie poulin : postures, renforcement musculaire et souplesse

POULIN STÉFANIE


Pilates avec stéfanie poulin : postures, renforcement musculaire et souplesse

POULIN STÉFANIE

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Résumé
Dans ce coffret DVD, Stéfanie Poulin vous propose une introduction aux bienfaits et aux principes fondamentaux du Pilates : des mouvements de base au renforcement des abdominaux en passant par la coordination, vous pourrez améliorer votre forme physique. Dans chaque épisode de 30 minutes, découvrez des exercices variés qui vous aideront à retrouver un équilibre.
Détails
Titre
Pilates avec stéfanie poulin : postures, renforcement musculaire et souplesse
Réalisateur
Studio
Prix
26,99 $
Format
D.V.D.
Date de parution
2013-09-17
UPC
824255009614
Code Interne
1417528
Numéro de produit
752472200
Langue piste sonore
(Français)

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